Cómo saber la posición del sillin en bicicleta?

¿Cómo inclinar el asiento de una bici?

Inclinación adecuada

Se recomienda colocar el asiento paralelo al piso. Puedes inclinarlo ligeramente según tu gusto personal, hacia delante o hacia atrás. Hay quienes lo inclinan ligeramente hacia adelante para aprovechar al máximo el peso del cuerpo a la hora de pedalear.

¿Cómo saber si el sillín está adelantado?

Si la cuerda queda por detrás del eje, hacia el pedalier, el sillín estará muy retrasado, y si ésta sobrepasa el eje del pedal hacia los dedos de los pies, el sillín estará demasiado adelantado; es decir, más cerca del manillar.

¿Dónde apoyar los isquiones en el sillín?

Este apoyo correcto de los isquiones se debe conseguir con una posición estándar sobre el sillín, que se consigue cuando coincide, aproximadamente, el final de la espalda con el final del sillín. Así pues cuando estamos pedaleando normalmente siempre debe verse un poco de la parte trasera del sillín.

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